Профилактика простуды (народные средства)

Простуда:

Пpи любой пpостуде для укрепления защитных сил (иммунитета) pекомендуется пpинимать аскоpбиновую кислоту (витамин "С"): пеpвые 3 дня по 1г 2-3 pаза в день, затем по О,5г 2-3 pаза в день. Принимать обязательно с большим количеством жидкости!
Растения, содержащие большое количество аскоpбиновой кислоты (витамин "С"): плоды шиповника, ягоды смородины (особенно чёрной), лимоны. Употреблять в натуральном виде, с чаем, кофе.
Пpи любой пpостуде как жаропонижающее наиболее часто применяют ацетилсалициловую кислоту (аспирин) или парацетамол (панадол, калпол, эффералган, фервекс, колдрекс и др.). Схему приёма лекарств согласуйте с врачом.

Температуру до 38 градусов не "сбивайте", т.к. она мобилизует защитные силы организма!

Растения, обладающие жаропонижающим действием: ягоды малины, ягоды смородины. Употреблять в натуральном виде, с чаем, кофе.

Боль в горле:

Hатереть стакан свеклы огородной, влить столовую ложку уксуса, дать настояться. Сок с уксусом отжать и прополоскать им рот и горло.
Свежий сок лука репчатого употребляется по чайной ложке 3-4 раза в день.
Полоскание, приготовленные из равных частей чистотела и ромашки аптечной. Обладает противовоспалительным и смягчающим действием.
Густой отвар плодов черники применяется для полоскания и смазывания горла. Приготовление: 100 г сухих плодов залить 0.5 л воды и кипятить пока количество воды не уменьшиться до 0.3 л.
При воспалении миндалин, слизистой оболочки рта и десен настой листьев шалфея лекарственного используют в виде полоскания: 4 чайные ложки измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Взять 50-100г меда и столовую ложку малинового варенья, положить в эмалированную посуду и на медленном огне довести до кипения, постоянно помешивая. Перед тем как закипеть эта смесь делается жидкой (мед закипает при температуре 60 градусов). Снять кружку с огня, немного остудить и выпить содержимое. После этого лечь в постель, потеплее укрыться.
Для полоскания горла используется настойка: 30 г травы зверобоя обыкновенного на 100 мл спирта или стакан водки. 40 капель настойки разводят в половине стакана воды. Можно принимать во внутрь по 50 капель три раза в день после еды.
Горло поласкают настоем цветов ромашки аптечной. Еще лучше готовить сбор: 3 части ромашки, 2 части цветов липы. 20 г сбора заваривают стаканом кипятка, настаивают 20 минут и используют для полоскания.

Бронхит, кашель, охриплость:

Полкилограмма измельченного лука, 50 г меда, 300г сахара варят в литре воды 3 часа. Применяют по столовой ложке 4-5 раз в день. Обладает смягчающим и отхаркивающим действием.
При продолжительном грудном кашле следует вытереть грудь сухой суконной тряпкой, затем тщательно втереть внутреннее свиное сало или топленое сливочное масло. Можно прибавить и сосновое масло.
Изрезать на мелкие кусочки и вскипятить 10 луковиц и 1 головку чеснока в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Добавить немного мяты и меда. По одной столовой ложке в час в течение всего дня.
Гоголь-моголь - яичные желтки, взбитые с сахаром и ромом (употреблять натощак).
Смешать сок редьки или моркови с молоком 1:1, добавить мед. По одной столовой ложке 6 раз в день.
Для облегчения выделения мокроты рекомендуется пить сироп брусничного сока с медом. Схема приема произвольная.
Редьку средних размеров очистить, вырезать середину и углубление заполнить медом, оставить на 3-4 часа при комнатной температуре. Полученный сок редьки принимать утром и вечером и при приступах кашля: взрослым - по 1 столовой ложке, детям - по 1 чайной ложке. Одну редьку можно использовать для приготовления сока 2-3 раза.
Несколько долек чеснока и средних размеров головку лука натирают на мелкой терке или пропускают через мясорубку. Полученной кашице дают отстояться, затем отжимают ее через один слой марли в посуду, используемую для проведения ингаляций. Сок смешивают с водой в пропорции 1 часть сока и 3 части воды. Затем эту смесь подогревают на медленном огне 3-4 мин, снимают с огня и дышат образующимся паром примерно 15-20 мин 2 раза в день. После ингаляций находится в теплом помещении.
На антимикробные свойства лука указывал в своих медицинских трактатах Авиценна. 500 г очищенного и измельченного репчатого лука, 50 г меда и 40 г сахара варят в 1 л воды на медленном огне в течение 3 ч. Полученную смесь охлаждают, переливают в какой-нибудь сосуд и плотно закрывают крышкой. Хранят в сухом прохладном месте и принимают: взрослые - по 1 столовой ложке, дети - по 1 чайной ложке 4-6 раз в день независимо от приема пищи.

Насморк:

Сок Каланхоэ обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Капель по 6-7 в каждую ноздpю. Если носовые ходы сильно забиты, то повторить несколько раз по 4-5 капли.